痛风的中医调理
浏览量：
继高血压、高血糖、高血脂之后，高尿酸血症已成为威胁国民健康的“第四高” 杀手。
高尿酸血症是指嘌呤代谢紊乱引起的尿酸生成过多和（或）排泄过少，是导致痛风的直接原因。好比水里的盐浓度过高，就会慢慢析出，形成尿酸结晶。
它们可以沉积在大脑以外的任何关节及组织，引起痛风性关节炎、肋间神经痛、坐骨神经痛、肾脏或泌尿道结石等；还会损伤心血管，诱发心肌梗塞。
痛风在任何年龄都可以发生，40岁以上为高发人群，男性发病率高于女性。
什么是痛风
西医：痛风是尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病，与高尿酸血症直接相关，属代谢性风湿病范畴。
痛风可并发肾脏病变、关节炎、痛风石等；并常伴发肥胖症、高血压、糖尿病、脂代谢紊乱等多种代谢性疾病。
中医：痛风归属于“痹证”、“历节”范畴。为风、热、湿三气相搏，流注关节，湿浊阻滞而发病。
外邪侵袭、脾胃虚弱是主要病因。湿热之邪、或寒湿之邪化热，可闭阻经络关节；先天脾胃虚弱，或过食肥甘厚味、寒凉冰冻食物后，导致脾胃受损，则运化失调，湿浊内生，日久化热，痹阻脉络为病。
痛风的中医辨症论治
1.肝肾阴虚型
证见：两目干涩、手足心热、口干喜饮、大便干结、小便短赤；舌红苔薄、脉细数。
调理原则：补肝益肾、滋阴。
方用：通阳汤、化瘀汤、养阴汤、化石汤各7剂，均加牛膝10克、菟丝子10克、金钱草30克、土茯苓30克，水煎服；辅以八珍粉、补肝益肾膏、养肝茶、回春丸。
穴位调理：艾灸太溪、三阴交、涌泉。
2.脾肾阳虚型
证见：气短乏力、畏寒肢冷、腰膝酸软、足跟疼痛、食欲不振、腹胀便溏；舌体胖大、舌边有齿痕，苔薄白，脉沉缓或沉细。
调理原则：健脾益肾，温阳散寒。
方用：通阳汤、化瘀汤、扶阳汤、化石汤各7剂，加草苁蓉10克、土茯苓30克、金钱草30克，水煎服；辅以八珍粉、五行养元膏、健脾固元养生粉、草苁蓉汤、回春丸。
穴位调理：艾灸足三里、命门、太溪、三阴交。
3.气滞血瘀型
证见：性情急躁或抑郁，胸胁胀满疼痛，体虚乏力，面色青暗，小便短涩淋漓；舌紫暗或有瘀斑，苔白或黄，脉弦。
调理原则：活血化瘀通脉。
方用：通阳汤、化瘀汤、扶阳汤、化石汤各7剂，加威灵仙10克、牛膝10克、金钱草30克、土茯苓30克，水煎服；辅以八珍粉、益气养血膏、沙棘玫瑰茶、养肝茶、五指毛桃汤、回春丸。
穴位调理：三阴交、足三里、肝俞、太冲。
4.湿热痹阻型
证见：肢体沉重，脘闷腹满，口渴烦躁，大便溏稀， 小便频数短涩、黄赤，甚至解尿时灼痛；舌质红，苔黄腻，脉数或细数。
调理原则：清热祛风，通络利湿。
方用：通阳汤、化瘀汤、扶阳汤、化石汤各7剂，加金钱草30克、土茯苓30克、瞿麦10克，水煎服；辅以养肝茶、健脾固元养生粉、健脾通阳膏、回春丸。
穴位调理：艾灸中脘、足三里、肚脐、隐白。
痛风防治食疗方
1.十谷米、松花粉、薏米、核桃仁、无花果各20克，煮粥或打豆浆喝。
2.草苁蓉汤1包，加核桃仁、茯苓、薏米、牛膝各25克，煲汤喝。
痛风泡脚方
药浴方1包，加独活、川牛膝、透骨草、威灵仙各20克，煮水泡脚。
痛风患者日常注意事项
1.禁烟限酒。
2.规律饮食，宜清淡饮食，减少嘌呤食物的摄入，如海鲜、大鱼大肉、动物内脏、油炸、刺激性食物。
3.正常作息，适度运动，防止剧烈运动或突然受凉。每天做大自然养生经络操或八段锦、慢跑等。
4.多饮水，建议喝白开水、淡茶、矿泉水等，不要喝浓茶、咖啡、可可或其他饮料，容易使痛风发作。
5.避免过劳，节房事。
6.修心养性：修心当以净心为要，养性当以正心为本。“找好处，认不是，不抱怨，省思虑。”
Copyright©哈尔滨大德中医门诊部 黑ICP备17008114号